Cremet bærsmoothie med protein
Lækker proteinsmoothie den er nem at lave og mætter godt.
Sunde fødselsdagsboller
Boller / Brunch / Brød / Frokost / Kage / Madpakker / Mellemmåltid / Morgenmad / Til madpakken / Vegetar
Bløde, saftige og proteinrige fødselsdagsboller med bælgfrugter, fuldkorn og et strejf af kardemomme. De smager virkelig dejligt og ingen kan smage bælgfrugterne.
Luftige proteinboller
Disse boller er fuldstændig fantastiske! De er luftige, fyldt med protein og så smager de også godt dagen efter uden at blive tørre og kedelige. …
Proteinpandekager med citron og kardemomme – så lækre.
Brunch / Dessert og kage / Frokost / Madpakker / Mellemmåltid / Morgenmad / Snacks / Sukkerfri / Til madpakken / Vegetar
Giver ca. 22-24 pandekagerCa. 100 kcal og 6 g protein pr. pandekage (uden bærfluff)
Hamburger Helper med grøntsager – nem one pot ret til hele familien
Denne hamburger helper er inspireret af den klassiske ret, som man blandt andet ser i serien Yellowstone. Jeg fik lyst til at prøve at lave min …
Sundere brownie – Kalorielet
Bløde og svampede chokolade-brownies, der stadig føles lidt syndige – men med færre kalorier end klassiske brownies. 1 stk indeholder 100 kcal.
Vegansk Sorbetis (uden tilsat sukker og fløde)
Dessert og kage / Is / Mad på 10 minutter / Mælkefri / Snacks / Sukkerfri / Sweet / Vegansk / Vegetar
Denne veganske mango sorbet er både børnevenlig, frisk og super nem at lave. Server den i en skål med friske mynteblade eller i sprøde isvafler …
Kylling stroganoff med grøntsagsmos
En cremet og smagfuld kylling stroganoff, en skøn hverdagsret, der er perfekt til en travl hverdag – og som hele familien elsker.
Sommerdrøm – luftig jordbærskum på 5 minutter
Fantastisk dessert uden fløde eller mælk som kun indeholder 74 kcal pr. 100g og som en ekstra bonus, så mætter den meget, så man spiser …
Saftige nemme gulerodsmuffins (glutenfri og sukkerfri)
Sunde gulerodsmuffins uden sukker og gluten
Dalgona-iskaffe med appelsin
Denne iskaffe smager næsten som at sidde på en lille café på Kreta i den lune aftensol. Med et glas i hånden og lidt forårssol …
Lyn mayonnaise med ramsløg
Lyn mayonnaise på 20 sekunder
Burgerboller med gulerod
Jeg har været så heldig at få tilsendt 4 pakker mel fra Kornkammeret og jeg synes virkelig det er lækkert at arbejde med. Jeg bagte …
Krydder-is (MasterChef udgaven med sukker og fløde)
Denne her is er sindsygt lækker, grund opskriften har jeg lært da jeg var med i MasterChef 2020, men jeg har så selv freestylet med …
One Pot Pasta
Findes der noget bedre ned nem, hurtig og velsmagende mad som ungerne elsker? Jeg kan ikke komme i tanke om noget i hver fald. One …
Trøfler virkelig lækre (sukkerfri og glutenfri)
Jeg ELSKER trøfler, sådan virkelig elsker dem, faktisk så meget at jeg nemt kan spise 3 selv, men så rammes jeg af ondt i maven …
Boller glutenfri LCHF
Disse lækre boller, smager virkelig fantastisk og er dejlig svampet. Jeg har lavet to slags, en med soyafløde, olie og havregryn og den anden …
Glutenfri Chokoaldebrownie (LCHF)
Denne kage er altid en vinder, det er faktisk uanset om det er til kollegaerne, i børnehaven eller som dessert med is til. Den smager …
Nu kan jeg endelig afsløre en stor hemmelighed!
Uuuuh nu er det øjeblik ENDELIG kommet, hvor jeg kan afsløre en hemmelighed som jeg har gået og båret på alt for længe. D. 24 …
Cremet Latte – (Uden mælk)
Denne Kaffe Latte er virkelig mættende, cremet og lækker – Ja, den er perfekt hvis du ikke er ret god til at spise morgenmad om …
Hjemmelavet mandelsmør
Dessert og kage / Frokost / Glutenfri / Mad på 10 minutter / Mellemmåltid / Morgenmad / Mælkefri / Snacks / Sukkerfri / Tilbehør / Vegansk / Vegetar
Jeg købte forleden 900 gram friskplukket økologiske mandler fra Fresh.land, de er simpelthen så lækre og ud over at nyde dem som de er, har …
Søde tomater med vegansk vaniljeis
Ja, som overskriften lyder, så er denne dessert helt speciel og jeg indrømmet blankt, at den lyder mærkelig og det kan man da ikke sammensætte…. …
Amerikanskepandekager (Glutenfri)
Findes der noget bedre end et lækkert brunchbord lørdag morgen med familien? Nej vel? Og hvad er et brunchbord uden amerikanske pandekager som både smager …
Chokoladecookies (Glutenfri)
Disse sprøde chokolade cookies er lavet på glutenfri havremel og man kan virkelig ikke smage at de er glutenfri, de er simpelthen så gode! De …
