Cremet bærsmoothie med protein
Lækker proteinsmoothie den er nem at lave og mætter godt.
Sunde fødselsdagsboller
Boller / Brunch / Brød / Frokost / Kage / Madpakker / Mellemmåltid / Morgenmad / Til madpakken / Vegetar
Bløde, saftige og proteinrige fødselsdagsboller med bælgfrugter, fuldkorn og et strejf af kardemomme. De smager virkelig dejligt og ingen kan smage bælgfrugterne.
Proteinpandekager med citron og kardemomme – så lækre.
Brunch / Dessert og kage / Frokost / Madpakker / Mellemmåltid / Morgenmad / Snacks / Sukkerfri / Til madpakken / Vegetar
Giver ca. 22-24 pandekagerCa. 100 kcal og 6 g protein pr. pandekage (uden bærfluff)
Chiagrød med bær
Er der noget bedre og nemmere end chiagrød? Nej vel? Min datter elsker det og det gør jeg også. Jeg laver altid en god stor …
